Урок 1 Тема 2 Хатха-йога. Джала Нети

• » Наука йоги придаёт определенным процессам очищения такое же большое…
• » Если носовой проход забит, или слизистые оболочки сильно загрязнены,…
• » Осушение носа: после завершения процедуры необходимо просушить ноздри…
• » По тем же причинам, нети в немалой степени помогает предотвращать…

• » Продолжайте регулярно практиковать пранаяму нади шодхана,…
• » Первоначальная цель всех медитативных практик состоит…
• » Большой караван верблюдов двигался через пустыню и…
• » В комплексной программе практики асан спина должна попеременно…
• » В переводе с санскрита слово асана означает «устойчивое…
• » «Если двери восприятия очищены, все предстает перед человеком…
• » Положите левую ступню на правое бедро, как в предыдущем…
• » Читателю следует придерживаться следующих правил. Позой…
• » Ум делится на четыре области: низший, или инстинктивный…
• » Если вы страдаете от запоров, то вам безусловно следует делать…
• » В переводе с санскрита слово нади означает «психический…
• » Высказывались и предположения о том, что ум имеет атомную…