Содержание → Урок 11 Программа ежедневных занятий
Урок 11 Программа ежедневных занятий
Закладки
- » Этот альтернативный путь развития знали и исследовали…
- » Читателю ни в коем случае не следует предполагать, что…
- » Жил когда-то человек, слепой от рождения. Кто-то рассказал…
- » Большой караван верблюдов двигался через пустыню и пришёл…
- » Шанкхапракшалана – это метод опорожнения и очищения всего…
- » 1. положение стоя 2. ваджрасану(1) 3. падмасану(2) Те, кто…
- » Если вы страдаете от запоров, то вам безусловно следует…
- » В комплексной программе практики асан спина должна попеременно…
- » Общая программа садханы должна включать в себя асаны,…
- » Чтобы постоянно сохранять более высокое осознание, необходимо…
- » Постарайтесь ощутить, как разные части вашего тела соприкасаются…