Введение Основания для занятия йогой

• » Мы смиренно посвящаем эту книгу Свами Шивананде Сарасвати, открывшему…
• » «Фонд Исследований Йоги» был создан для изучения древних практик…
• » Три тома этого курса подразделяются на тридцать шесть уроков по различным…
• » Возможно, вы слышали, что йога способна улучшать или исправлять…

• » Дыхание – это процесс, на который мы обращаем очень мало…
• » Но вы можете делать это, сидя в автобусе, в поезде или…
• » Шанкхапракшалана – это метод опорожнения и очищения всего…
• » В комплексной программе практики асан спина должна попеременно…
• » Часто людям говорят, что моргать нельзя ни при каких обстоятельствах,…
• » «Если двери восприятия очищены, все предстает перед…
• » Однажды Раману Махариши спросили, как лучше всего начать…
• » Сосредоточение составляет суть тратаки. И именно через…
• » Чтобы постоянно сохранять более высокое осознание, необходимо…
• » Наука йоги придаёт определенным процессам очищения такое…