Содержание → Урок 10 Тема 6 Мудры. Бхучари мудра
Урок 10 Тема 6 Мудры. Бхучари мудра
Закладки
- » Осушение носа: после завершения процедуры необходимо просушить…
- » В переводе с санскрита слово нади означает «психический…
- » Помните, что хотя вы должны быть расслаблены, вы не должны…
- » Витамин К необходим для процесса свёртывания крови и…
- » На этом этапе ученик должен лучше осознавать свое физическое…
- » Положите левую ступню на правое бедро, как в предыдущем…
- » Старайтесь не испытывать вины за прошлые события. Многих людей…
- » В этом уроке мы предложили более конкретные способы…
- » Затем поднимите ягодицы как можно выше и опустите голову…
- » Но вы можете делать это, сидя в автобусе, в поезде или…