Урок 4 Тема 3 Пранаяма

• » Обычное определение пранаямы – управление дыханием. Хотя с точки…
• » Обратимся к авторитетному тексту Хатха-йога Прадипика – древнему…
• » В крийя-йоге сочетаются все три различных подхода. Практикующий…
• » Надежным показателем того, какая работа нам подходит, может служить…
• » Пранаяма представляет собой необходимую предпосылку и неотъемлемую…

• » Старайтесь не испытывать вины за прошлые события. Многих…
• » В древнем Китае понятие универсальной энергии занимало…
• » Шанкхапракшалана – это метод опорожнения и очищения всего…
• » Путь карма-йоги признаёт окружающий нас материальный…
• » Некогда жил король, у которого был великолепный, но совершенно…
• » Подумайте о том, сколько болезней вызывает или, по меньшей…
• » Помните, что хотя вы должны быть расслаблены, вы не…
• » Надежным показателем того, какая работа нам подходит, может…
• » Постарайтесь ощутить, как разные части вашего тела…
• » Перечисленные ниже пять асан специально предназначены…
• » Кроме того, стоит отметить, что если мы способны выбирать…